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2011-06-12

若い筋肉痛万歳

2011-06-12 (日)
鍛錬

雨が弱まったので、川沿いへランニングをしにいく。先日の筋肉痛は然程酷くない。関節もストレッチを入念にすれば全く問題無かった。まだまだ十二分にやれるじゃないか僕。

いつもは川を下って行くコースを取るのだが、今日は逆に川を上っていくコースに変更。僕のランニングコースは、いつも気まぐれだ。後で『キョリ測』で測ってみたら、今日は5.2kmだった。時間は同じく35分。ダッシュをしなかったので、こんなものだろう。

そろそろ携帯音楽プレーヤーが欲しくなってきた。以前は携帯で音楽を聴きながら走っていたのだが、イヤホンジャックの端子部分が壊れて以来、ほぼ音楽を聴かなくなってしまったのだ。安いものなら3,000円程度であるようなので、購入を検討する。ただ、リズミカルな音楽を聴くと、呼吸のリズムが釣られて狂うのがなあ…落語とか聴きながら走るか。

Blue Skies – Theresa Andersson

2011-06-12 (日)
音楽

これ、何て表現したら良いのか…サンプラー（録音した音を楽器として使えるシンセサイザー）でリアルタイムにループを作って、一人でオケを作ってしまうというミュージシャン。ゼロから音を作り始めるのを、生で観られるとは。これ、完璧なリズム感が無いと、各パートがズレて音楽にならないよな…ボリュームだってそうだし。可愛い外見とは裏腹に、やってる事は超絶技巧だ。普通なら、ここからパート毎にバランスやテンポを取った上で、ミキシングをして…