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2013-05-16

気が付いたらランニング

2013-05-16 (木)
鍛錬

夜に時間の余裕が出来たので、久し振りに運動をする事にした。気軽なカッコで気軽にウォーキングだ。BGMは先日も紹介した『Retro City Rampage』。だんだんノリノリになって来て、気が付いたら走り出していた。今年初めてのランニング。思ったより身体が軽い。足の調子も良い。うは、行ける、と思ったら山の麓まで来ていた。元気やん僕。体力あるやん。

その後、ウォーキングとランニングを交互に行い40分ほどの運動。汗ダラダラ。これで明日、足に異変が無ければ良い感じだ。仕事が落ち着いている間に、しっかり身体をオーバーホールせんと。

旅立った三脚

2013-05-16 (木)
日常

教え子である陸上のMが、学校帰りに店へやって来た。Mは部内でマネージャーをやっているのだが、選手のビデオ撮影なども担当しているらしく、長距離走の時なんかに腕が攣りそうになるらしい。ずっと構え続けてないといけないので。三脚買うたらええやん、というと「部費が無い」と。今日び1,500円くらいで売ってるんやけどなあ。

と言う訳で、僕の手持ちの三脚を譲る事にした。これは前々職の職場で使っていた三脚で、解散した時に譲り受けたものだ。2,000円くらいの安ものなんだけども、今日まで様々な場所で活躍してくれた僕のお気に入り。つい先日、VANGUARDのしっかりした三脚を購入したためお役御免となっていた。丁度良い機会なので、Mに使って貰おうと思ったのだ。

と言う訳で、大事に使ってくれよM。三脚が立派に活躍してくれることを祈ってるわ。

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