- 2014-09-14 (日) 0:35
- 鍛錬
ラン10km、1km最速4分46杪。8km過ぎた時点のタイムがメチャクチャ速かったので、気合であと2km走った。結果、4分台を2回記録。初めての記録。 Nike+を使用して14.6 kmのランを終了しました。 http://t.co/TVAXzhMe3R #nikeplus
— Shuhei Miyazawa (@room_909) 2014, 9月 14
結果、10kmのタイムが5分も縮まった。どうなってんのこれ。5分て。 pic.twitter.com/bPnPDWQ7Da
— Shuhei Miyazawa (@room_909) 2014, 9月 14
何でこんな記録が出たのか、自分でもよく解らない。先日の雷パワーでもここまでじゃなかった。4分台を2回なんて、意識してたら絶対出来てない。だってしんどいもん。
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