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今年初めてのランニング

  • 2014-05-28 (水) 0:30
  • 鍛錬

ほぼ半年振りにランニングを再開。入念なストレッチを行い、以前と全く同じコースでウォーキングから始めた。どんだけ走れるかなと不安だったけれども、キッチリ5km走り切れた。足ガクガクになっちゃったけどね。36歳、まだまだやれますな。痩せるぞコノヤロー。

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